Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2022
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1510 kcal
|
Grasa: 62,02g | Prot: 96,18g | Carbh: 140,66g.
Desayuno: Бахетле Пирог с Ливером, Зеленый Лук, Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Молоково Молоко 2,5%, Петрозаводский Хлебокомбинат Хлеб Особый, Макароны по Флотски. Cena: Куриное Филе, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар, Красная Цена Сухари Ванильные, Простоквашино Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alena190890
|