Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2022
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 22,31g | Prot: 107,46g | Carbh: 157,63g.
Desayuno: ゼスプリ ゴールドキウイ, リケン うま塩ドレッシング, ヤオコー 三杯酢もずく, ゆで卵, 鶏胸肉(皮なし), ヤオコー ブロッコリー, YAOKO ヤオコー 北海道空知産 納豆, 東洋ライス ロウカット玄米. Almuerzo: タマノイ酢 はちみつ黒酢ダイエット, リケン うま塩ドレッシング, ゆで卵, ヤオコー ブロッコリー, 東洋ライス ロウカット玄米, 鶏胸肉(皮なし). Cena: たらみ ゼロカロリーゼリー, 炭酸割り専用りんご酢, S&B 梅肉, きゅうり, 鶏胸肉(皮なし). Pasa Bocas / Otros: 炭酸割り専用りんご酢, バナナ. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ikuchan1131
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