Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2022
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1537 kcal
|
Grasa: 44,73g | Prot: 144,70g | Carbh: 150,79g.
Antes del Desayuno: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Desayuno: Авокадо, Творог Мягкий Нежный 0%, Отруби Овсяные Хрустящие, Семечки Тыквенные Очищенные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Después del Desayuno: Милти Кукурузные Блинчики с Печенью Индейки, Soba Гречневая Лапша, Карусель Грудка Куриная Гриль , Шампиньоны Жареные, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Лента Картофель Айдахо. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Futurest
|