Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2014
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2291 kcal
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Grasa: 76,27g | Prot: 121,27g | Carbh: 244,08g.
Desayuno: Azucarera Azúcar Sobres Individuales, Gullón Galletas Creme Tropical, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Magnum Mini Almond, Pan Blanco, Papa Asada, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Cerveza, Hacendado Pizza Barbacoa. más...
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2920 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 3 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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