Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2022
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1318 kcal
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Grasa: 44,75g | Prot: 90,43g | Carbh: 138,83g.
Desayuno: 포도씨유, 우둔살, 달걀, 햇반 현미쌀밥. Almuerzo: 포도씨유, 토마토, 달걀, 햇반 현미쌀밥. Cena: 포도씨유, 김치, 오쿡 훈제 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥. Pasa Bocas / Otros: 매일 매일두유 99.89, HBAF 와사비맛아몬드. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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