Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2022
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123,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 57,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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782 kcal
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Grasa: 48,44g | Prot: 60,15g | Carbh: 40,06g.
Desayuno: Coffee, Pyure Stevia Sweetener, Great Value Half & Half. Almuerzo: Fit & Active Four Cheese Mexican Blend Shredded Cheese, Tumaro's 9 Grain with Chia, Jimmy Dean Hearty Turkey Sausage Crumbles, Sabra Jalapeno Hummus. Cena: Fiddlehead Ferns, Sticky Fingers Sweet Southern Heat BBQ Sauce, Unsalted Butter Stick, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Water, Peanut Butter, Cocoa Powder (Unsweetened), Spectrum Chia Seeds, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. más...
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4631 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 45 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 45 minutos, Tienda de Comestibles - 2 horas, Lectura - 2 horas, Sentado - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Lavar Platos - 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de debratrachta anderson
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