|
Дежавю 😅
|
100 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1772 kcal
|
Grasa: 82,90g | Prot: 113,09g | Carbh: 147,10g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Агуша Молоко 3,2%, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Куриная Грудка (без Кожи) с Тофу и Соевым Соусом, Огурец (с Кожурой), Уже Готово Омлет Классический Запеченный. Almuerzo: Суп-Пюре из Тыквы, Печень Говяжья, Русский аппетит Фасоль Стручковая в Томатном Соусе, Сиртаки Фета, Руккола, Свекла Вареная. Cena: Мёд, Кухня на Районе Чиа-Пудинг с Черникой , Кухня на Районе Кабачковый Оладушек со Слабосоленым Лососем. Pasa Bocas / Otros: Агуша Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
26 may. 22 por el miembro: Yumi_sama
|
Но пора перебираться в 2х-значные 🤣
26 may. 22 por el miembro: Sweettoy123
|
Думаю точно скоро будет, ты ведь все соблюдаешь!
26 may. 22 por el miembro: Yumi_sama
|
26 may. 22 por el miembro: Sweettoy123
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sweettoy123
|