Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2022
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1387 kcal
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Grasa: 43,97g | Prot: 42,32g | Carbh: 198,26g.
Desayuno: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Kentang Goreng, Nasi Kuning. Almuerzo: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Tahu, Pempek, Happy Belly Gyoza Skin, Kembang Kol, Sushi Tei Konnyaku Soba. Cena: Minyak Wijen, Tahu, Shirataki Konnyaku Block, Wortel Dimasak, Kembang Kol, Happy Belly Gyoza Skin. Pasa Bocas / Otros: Naraya Oat Choco (20g), Bimoli Minyak Goreng, Shirataki Konnyaku Block, Wortel Dimasak, Kembang Kol, Happy Belly Gyoza Skin, Blue Band Serbaguna, Nasi Putih. más...
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1784 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Aeróbic - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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