Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2014
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
835 kcal
|
Grasa: 18,61g | Prot: 60,55g | Carbh: 84,40g.
Desayuno: Miel, COCO, VAINILLA, Jengibre, Mangos, Espinacas, Mead Johnson Access. Almuerzo: Nopales, Atún Ligero (en Agua, Enlatado). Cena: Bimbo Medias Noches, FUD Salchicha de Pavo (50g). más...
|
|
1853 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 6 minutos, Descansando - 15 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grapetime
|