Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2022
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1611 kcal
|
Grasa: 93,62g | Prot: 63,72g | Carbh: 128,55g.
Desayuno: Olive Oil, Oroweat Keto Bread, Coffee, Seattle Sourdough Baking Company Ciabatta Sandwich Rolls, Broccoli Soup, Water, WinCo Foods Black Chia Seeds, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Coconut Blend, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee. Almuerzo: Water, Fried Battered Oysters, Deschutes Brewery Fresh Squeezed IPA, Coleslaw, Wegmans Remoulade Sauce, Cobblestone Mill Po Boy Rolls, Flaxseed Seeds, Vegetable Oil, Salt, Kale, Egg White, Egg, La Croix Sparkling Water. Cena: Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Hello Fresh Pecan-Crusted Chicken. Pasa Bocas / Otros: Oroweat Keto Bread, Kanro Milk Candy (Kanro), Kirkland Signature VitaRain - Tropical Mango. más...
|
|
1445 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 43 minutos, Descansando - 14 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mirra Grace
|