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ON 2050 KCAL
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2097 kcal
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Grasa: 41,91g | Prot: 235,09g | Carbh: 193,37g.
Desayuno: Banana, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Garofalo Farina W260. Almuerzo: Golden Sun Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Sale. Cena: Certossa Gallette di Farro Bio, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale. Pasa Bocas / Otros: Alesto Mandorle Californiane, Lidl Dessert Proteico Vaniglia, WHY Perfect Whey, WHY Perfect Whey. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Aspettiamo il il verdetto della nutrizionista per capire se oggi è l'ultimo giorno di inferno oppure prolunghiamo l'agonia di un altro...🤞🏻🤞🏻
29 may. 22 por el miembro: Cesa 4
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