Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2022
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1003 kcal
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Grasa: 34,95g | Prot: 32,09g | Carbh: 135,78g.
Desayuno: MILKU Susu Coklat, Kentang Goreng, ABC Saus Sambal . Almuerzo: Nasi Putih, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). más...
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2263 kcal
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Ejercicio:
Rastrillar - 45 minutos, Taekwondo - 25 minutos, Descansando - 17 horas y 50 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de dj_hatsuka
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