Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2022
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49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1045 kcal
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Grasa: 32,18g | Prot: 70,55g | Carbh: 116,48g.
Almuerzo: 山水 蒸煮有機嫩豆腐, 洋蔥, 普通火腿片（約11％脂肪）, CJ Beksul 低筋麵粉, B&F 礦泉水浸吞拿魚, 蝦仁, 炒雞蛋（整個）, 椰菜. Cena: Omnipork 新豬肉, 雞翼（不吃皮）, 菜心, 飯. Pasa Bocas / Otros: Chateraise 銅鑼燒, 維他 (Vita) 蘋果綠茶, Pocky 朱古力百力滋. más...
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1438 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de goldfish_2022
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