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Nach 5 Tagen Urlaub 😬 aber jetzt wieder ran 💪😁
Ich grüße euch alle lieb 💜🙋🏻♀️
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1419 kcal
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Grasa: 46,41g | Prot: 57,81g | Carbh: 197,88g.
Desayuno: Ricola Lakritz, Tomatensuppe (mit Wasser zubereitet), Espresso, Alpro Soya Light . Almuerzo: Nektarinen, Lindt Vollmilch, Sriracha-Sauce, Rapsöl, Spaghetti, Weight Watchers Protein Chocolate Hazelnut Wafer, Mama Wong Sesam-Koriander-Chili Dressing, Zwiebeln, Sommerrolle. Cena: Cocktailtomaten, Sriracha-Sauce, Florette Zart & Feurig, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker, Ja! Geriebener Mozzarella, Salakis Feta Light, Rote Zwiebeln, King's Crown Sonnenmais, Tomatenmark, Aldi Mini Tortillas Tomate, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Möhren, Kohlrabi, Popp Hummus Pikant. Pasa Bocas / Otros: Tee, Kaugummi (Zuckerfrei). más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kami katz
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