Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2022
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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936 kcal
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Grasa: 23,98g | Prot: 68,14g | Carbh: 114,47g.
Desayuno: New Millen Whey Protein Complex, Seven Boys Pão de Forma Integral, Elegê Requeijão Cremoso Light, Mamão Formosa, Tutti Giorni Aveia em Flocos Finos. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Yoki Lentilha Cozida com Vapor, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Abóbora Cabotia, Tomates, Brócolis, Cenouras. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vinicius Souza
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