Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2022
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65,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1737 kcal
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Grasa: 67,73g | Prot: 126,11g | Carbh: 103,21g.
Desayuno: Kroger 2% Reduced Fat Milk. Almuerzo: Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt, Kroger Party Size Meat Lasagna. Cena: Kroger Hard Salami, Caesar Salad with Romaine, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Beef Meatballs. Pasa Bocas / Otros: Beer. más...
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1974 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Pesas - 32 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siegels
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