Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2022
|
49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
726 kcal
|
Grasa: 30,43g | Prot: 66,89g | Carbh: 45,18g.
Almuerzo: 生菜, 即溶咖啡(咖啡粉), 燒雞肉(不吃皮), 日本照燒汁, 藍莓, 烚蛋. Cena: 牛肉, 蝦, 蟹, 油麥菜, 飯. más...
|
|
1516 kcal
|
Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de goldfish_2022
|