Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2022
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46,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1774 kcal
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Grasa: 84,89g | Prot: 139,03g | Carbh: 120,50g.
Desayuno: 7-11 溏心蛋, 全聯 紫高麗菜, 煎雞蛋, 拿坡里 炸雞腿排, 黑咖啡, Good Some 冷壓亞麻仁油, Subway 紅酒醋, 拿坡里 地中海漁夫披薩(大), 全聯 洋蔥, Costco 肉桂粉, 高麗菜. Almuerzo: 高麗菜, 全聯 紫高麗菜, 全聯 豬五花火鍋肉片, 小黃瓜, 牛肉碎（85％瘦肉/15％脂肪）, 雞胸肉, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 爭鮮 秋葵, 煎雞蛋, Good Some 冷壓亞麻仁油, 花椰菜, Subway 紅酒醋, 家樂福 冷凍白花椰菜, 金針菇. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julia-yeh
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