Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2014
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4110 kcal
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Grasa: 109,21g | Prot: 340,88g | Carbh: 474,85g.
Desayuno: Bananas, Alvarado Street Bakery California Style Complete Protein Bread, MHP Up Your Mass, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Egg. Almuerzo: Extra Virgin Olive Oil, Sweet Potato, Bob's Red Mill Vital Wheat Gluten Flour, Walnuts, Quest Cookies & Cream Protein Bar, Blueberries, Broccoli, 365 Cannellini Beans. Cena: Safeway Parmesan Cheese, Great Value Bowtie Noodles Pasta, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Gardein Home Style Beefless Tips, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Strawberry Cheesecake Protein Bar, Lucerne 1% Lowfat Cottage Cheese, Body Fortress 100% Glutamine Powder, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Laura Scudder's Peanut Butter, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Banana Cream, Sargento Light Mozzarella String Cheese. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jbheath
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