Diario de katiabecerrakon, 01 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2022
55 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2022:
2080 kcal Grasa: 83,06g | Prot: 120,94g | Carbh: 235,42g.   Desayuno: Portales Queso Ricotta , Nueces, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Queso Parmesano Rallado Seco, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Gloria Mantequilla sin Sal, Brócoli, Huevo, Curry en Polvo, La Sierra Frijoles Bayos Refritos con Chipotle, Plátano, Ajo. Almuerzo: Mutant Whey Protein, Mangos, Libanius Jocoque Seco Natural, Kikkoman Salsa De Soya, Salmón, Pepino (con Cáscara), Aceite Vegetal, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, La Huerta Combinado Primavera, Naranjas. Cena: Sandía, Papaya, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Portales Queso Ricotta, Mamey, HEB Cocoa, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. más...
1438 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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