Diario de 尼歐NEO, 02 jun. 22

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6⃣️月初紀錄📝

91,7 kg Disminuído hasta ahora: 19,6 kg. Aún para ir: 11,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2022:

2188 kcal

Grasa: 86,17g | Prot: 123,76g | Carbh: 238,01g. Almuerzo: 雞腳（自訂）一支, 悟饕茶香滷雞腿便當. Cena: 台鳳四分片鳳梨罐頭, 泡菜, 馬鈴薯（水煮，加鹽）, 香蕉, 煎雞蛋, 喬亞滴濾拿鐵咖啡, 全聯梅花肉. más...

Ganando 0,0 kg a la Semana

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Comentarios

該說維持的不錯🤔🤣🤣🤣

02 jun. 22 por el miembro: chenxxxcccc

是嗎🤣🤣🤣🤣

02 jun. 22 por el miembro: 尼歐NEO

兄弟👊：端午節快樂

02 jun. 22 por el miembro: karl-wu

🥳🥳🥳👍🏻👍🏻💯💯💯維持的不錯

02 jun. 22 por el miembro: gulinlin

這樣很難釣到糾察隊喔 🤣🤣🤣

02 jun. 22 por el miembro: gulinlin

尼哥，厲害👍

03 jun. 22 por el miembro: 饞嘴小尼

對啊！這樣吃一整個月下來才漲0.1🙄🙄不看體重只看漲幅的話🤔🤔

03 jun. 22 por el miembro: chenxxxcccc


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