🎉🤩
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1276 kcal
|
Grasa: 42,66g | Prot: 85,89g | Carbh: 143,99g.
Desayuno: Bimbo Thins, Aguacate, San Miguel Pepinillos Rebanados, McCormick Mayonesa (10g), Dolores Atún en Agua. Almuerzo: La Moderna Pasta, Pechuga de Pollo Hervida, Calabacitas, Morrón, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria Cocida, Vegetalistos Espinaca Baby, Chayote, Jitomate, Caldo de Pollo, Ejotes, Alpura Crema Reducida en Grasa. Cena: Aguacate, Los Volcanes Queso Panela Reducido en Grasa, Jamón de Pavo, Tortilla de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Silk Leche de Almendras, Sunbites Platanitos Chile y Limón, Moralitos Chamoy sin Azúcar, Jícama, Pepino (Pelado). más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jocelym
|