Diario de Julia-yeh, 03 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2022
47 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2022:
4384 kcal Grasa: 284,50g | Prot: 205,64g | Carbh: 254,56g.   Desayuno: 全聯 紫高麗菜, 有殼花生(不吃殼), 桂圓, philadelphia 奶油乳酪, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 雞蛋(整個), Good Some 冷壓亞麻仁油, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, Subway 紅酒醋. Almuerzo: philadelphia 奶油乳酪, 總統牌 鮮奶油, 雞蛋(整個), 肯德基 (KFC) 薯條(中), 麥當勞 (McDonald's) 薯餅, 鹹鴨蛋, 苦瓜炒蛋, 涼拌黃瓜, 清炒油麥菜, 炒白菜, 黑咖啡, 白切雞, 拿坡里 炸雞腿, 拿坡里 炸雞腿排, 炸雞(加麵包糠), 呷七碗 傳統肉粽. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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