Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2014
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 17,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1723 kcal
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Grasa: 72,98g | Prot: 76,71g | Carbh: 179,07g.
Desayuno: Ocean Spray Diet Cranberry Grape Spray Juice, Bulletproof Upgraded Collagen Protein, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), 2% Fat Milk. Almuerzo: Gouda Cheese, Carrots, Pink Lady Apples. Cena: Skittles Original (Package), Cheddar Cheese, Harris Teeter Black Refried Beans, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Jack in the Box Regular Beef Taco. más...
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3730 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Sentado - 3 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 14 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 46 minutos, Conduciendo - 3 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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 Comentarios
07 ago. 14 por el miembro: Deb_N
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Peso Histórico de JovialJ
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