Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2022
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 45,27g | Prot: 97,90g | Carbh: 166,71g.
Desayuno: Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Cracotte Cracotte au Froment. Almuerzo: Fraises, Pâturages Skyr, Maggi Soupe Vietnamienne, Vinaigrette, Jardin Bio Haricots Verts Extra Fins Coupés, Jardin Bio Mais, Oeuf Poché. Cena: Fraises, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Président Camembert , Pain Blanc, Spaghetti, Oignon, Gruyere, Sauce Provençale, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Ail. más...
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2196 kcal
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Ejercicio:
Natación (Rápido) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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