Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2014
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
2496 kcal
|
Grasa: 71,12g | Prot: 105,44g | Carbh: 325,87g.
Desayuno: Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Egg Omelet or Scrambled Egg, Fried Rice. Almuerzo: Bananas, Orientex Vegetable Lumpia with Chicken, Chicken Adobo, White Rice. Cena: Chicken Adobo, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Whiskey, White Rice, Hormel Corned Beef, Chocolate Ready-to-Drink Soy Milk, Cheese Sandwich, Shortcake Biscuit with Fruit, Bananas, Dunkin' Donuts Coffee with Milk and Sugar. más...
|
|
2077 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 6 minutos, Descansando - 19 horas y 54 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
|
Ganando 4,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de phcabrervi1
|