Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2022
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1705 kcal
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Grasa: 57,92g | Prot: 68,79g | Carbh: 250,77g.
Desayuno: Coffee, Homemade Soy Greek Yogurt , Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Great Value Frozen Red Raspberries, Trader Joe's Raw Shelled Hemp Seed, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Market Pantry Frozen Dark Sweet Cherries, Simple seitan. Cena: Trader Joe's Dried Apricots, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Galaxy Nutritional Foods Vegan Grated Parmesan, Hunt's Spaghetti Sauce - No Sugar Added, Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled) , Trader Joe's Fully Cooked Organic Quinoa. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Sesame Sticks, Chick cheez, Vegan brownies, Sourdough bread, Cucumber (with Peel) , Celery , Broccoli , Carrots , Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein, Tomatoes, Mangos , Brian's white bean dip, Corn Tortillas , Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Cuties Mandarin Orange. más...
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2103 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 51 minutos, Descansando - 14 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de writingwyo
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