Diario de steveputer, 12 may. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2011
103,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 33,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

2219 kcal Grasa: 98,60g | Prot: 98,38g | Carbh: 272,62g.   Desayuno: morning star veggie sausage, skim milk, kellogg's all bran original, kellogg's coco krispies. Almuerzo: arnold sandwich thins, morning star grillers california turkey, sauerkraut, arnold sandwich thins, morning star grillers california turkey, baked doritos. Cena: baked doritos, avocado. Pasa Bocas / Otros: white cheddar popcorn. más...
2904 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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