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nocturno
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1945 kcal
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Grasa: 67,43g | Prot: 198,48g | Carbh: 132,94g.
Desayuno: Alpura Leche Extra Proteína Baja en Grasa, Mutant Whey Protein, Miel, Fresas, Manzana Verde. Almuerzo: Cacahuates, Huevo, Tortillas de Maíz, Tocino, Clara de Huevo. Cena: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Verduras al Vapor, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Nopal Asado, Bistec de Res. más...
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Ganando 18,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de asterone
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