Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2022
|
49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1278 kcal
|
Grasa: 43,77g | Prot: 71,26g | Carbh: 146,63g.
Almuerzo: 生菜, 番薯/地瓜(去皮,水煮), 烚蛋, 雞腿(不吃皮), Presto 長通粉, 牛油果. Cena: 三文魚刺身, 安佳 芝士, 煎雞蛋卷, 蝦, 飯. Pasa Bocas / Otros: Lotus 焦糖餅乾, 舊街場 咖啡. más...
|
|
1516 kcal
|
Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de goldfish_2022
|