Diario de karsten.degen, 06 jun. 22

Perfil de karsten.degen | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Mensch Heute ist ja Montag, hab wegen dem Feiertag fast das wiegen vergessen 😂 OK sonst auf leeren Magen direkt am Morgen und jetzt inclusive Frühstück und Mittag… also passt schon halbwegs 🫣🙄
Ist dann auch das letzte wiegen vor dem Urlaub, nächste Ergebnisse kommt dann erst am Montag in drei Wochen 😳😱

93,1 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg. Aún para ir: 5,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2022:

1014 kcal

Grasa: 21,13g | Prot: 51,13g | Carbh: 130,26g. Desayuno: Gekochtes Ei, Esko Kochkäse mit Kümmel, Aldi Prosciutto Cotto, Primello Frischkäse Schnittlauch, Mischkornbrot. Almuerzo: Beck's Bier (330ml). Cena: Iglo Pasta Bolognese (450g). más...

Ganando 0,5 kg a la Semana

39 Seguidores Apoyo

Comentarios

Eingetragen wird trotzdem, bin gespannt was die Waage anzeigt, nach 140km mit 6500 Höhenmetern Wanderurlaub👍

06 jun. 22 por el miembro: karsten.degen

viel Spaß im Urlaub 🌈🔆

06 jun. 22 por el miembro: nöhöhöhö

Dankeschön 🌻 4 Tage müssen wir noch durchhalten… 😫

06 jun. 22 por el miembro: karsten.degen

geniess die Zeit 🍀👍💃🍷🏊‍♀️

06 jun. 22 por el miembro: dara1511

Schönen Urlaub 🤗💚

06 jun. 22 por el miembro: sjw*

Schönen Urlaub

06 jun. 22 por el miembro: Seybo

Dankeschön 👍

07 jun. 22 por el miembro: karsten.degen

Genieß dein Urlaub ☀️🌺

07 jun. 22 por el miembro: Lebe_Liebe_Lache


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de karsten.degen

Ver la Historia Completa

Diario de karsten.degen, 06 jun. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de karsten.degen