Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2022
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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990 kcal
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Grasa: 38,96g | Prot: 59,92g | Carbh: 138,81g.
Desayuno: Jalapeno Peppers , Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread. Almuerzo: Red Robin Frozen Onion Rings, Bananas , Great Value Pinto Beans (Dry), Marketside Organic Spring Mix, Rodopa Bulgarian Feta, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Mission Carb Balance Sundried Tomato Basil. Cena: Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Rodopa Bulgarian Feta, Marketside Organic Spring Mix, Mission Carb Balance Sundried Tomato Basil, Great Value Frozen Blueberries, Spinach . más...
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2274 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de misChelle__
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