Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2022
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1815 kcal
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Grasa: 68,60g | Prot: 136,67g | Carbh: 170,95g.
Desayuno: ゼスプリ ゴールドキウイ, リケン うま塩ドレッシング, ゆで卵, ヤオコー ブロッコリー, 鶏胸肉(皮なし), ヤオコー 三杯酢もずく, YAOKO ヤオコー 北海道空知産 納豆, 東洋ライス ロウカット玄米. Almuerzo: タマノイ酢 はちみつ黒酢ダイエット, リケン うま塩ドレッシング, ゆで卵, ヤオコー ブロッコリー, 鶏胸肉(皮なし), 東洋ライス ロウカット玄米. Cena: 桃屋 辛そうで辛くない少し辛いラー油, 豆腐, QBB ベビーチーズ モッツァレラ, GCC 太ちくわ. Pasa Bocas / Otros: バナナ. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ikuchan1131
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