Diario de Mirra Grace, 08 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2022
54,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2022:
1120 kcal Grasa: 50,08g | Prot: 48,33g | Carbh: 136,62g.   Desayuno: Water, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Coconut Blend, Fiber One Original Bran Cereal, Kirkland Signature VitaRain Dragonfruit - Strength, Coffee. Almuerzo: Water, Kirkland Signature VitaRain Dragonfruit - Strength, Almonds, Flaxseed Seeds, Mitsukan Mirin, Jasmine Rice (Cooked), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins, Scrambled Egg, Sun Luck Mixed Stir Fry Vegetables. Cena: Green Tea, Envy Apple, Moo Shu Pork Bowl, Blueberries. Pasa Bocas / Otros: Bradshaw's Spun Premium Honey, WinCo Foods Black Chia Seeds, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Coconut Blend. más...
1584 kcal Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Lento) - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana



     
 

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