Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2022
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1307 kcal
|
Grasa: 47,03g | Prot: 86,77g | Carbh: 138,91g.
Desayuno: 포도씨유, 무생채, 느타리버섯, 애호박, 우둔살, 햇반 현미쌀밥. Almuerzo: 썬리취 어린이 슬라이스 치즈, 오쿡 오리지날 닭가슴살 스테이크, 달걀, 햇반 현미쌀밥. Cena: 포도씨유, 토마토, 달걀, 햇반 현미쌀밥. Pasa Bocas / Otros: 아몬드. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|