Diario de karacry, 11 ago. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2014

101 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 48 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2014:

1441 kcal

Grasa: 49,46g | Prot: 55,96g | Carbh: 192,39g. Desayuno: AdeS Leche de Soya, Café Moka, Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas. Almuerzo: Gordita. Cena: Quesadilla. más...

2478 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

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