Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2022
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1318 kcal
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Grasa: 21,21g | Prot: 95,83g | Carbh: 196,78g.
Desayuno: Apples, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Almuerzo: Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water, Great Value Frozen Cut Green Beans, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Bananas . Cena: Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water, L'oven Fresh Seedless Italian Bread, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Expo Fresh Strawberries . más...
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1843 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 43 minutos, Elíptica - 30 minutos, Samsung Health - 14 horas y 47 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de jberron
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