Diario de Paolajgr, 11 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2022
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2022:
1587 kcal Grasa: 52,63g | Prot: 50,43g | Carbh: 235,08g.   Desayuno: Tortillas de Maíz, Los Volcanes Queso Oaxaca, Plátano, Melón . Almuerzo: Pizza Casera, Pepsi Pepsi, El Globo Panqué de Chocolate Con Cobertura , Tamal de Elote, Alitas de Pollo, Muslo de Pollo, Papa Asada (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Pepino (Pelado), Tamal de Carne. Pasa Bocas / Otros: Pepsi Squirt. más...
1665 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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