|
モチベーション3.5/5
運動前疲労感2/5
足あげ30,20
足あげクロス30,20
腹筋30
ストレッチ
今日の間食、ノンシュガー飴2個
継続は力なり
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|