Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2022
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49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1367 kcal
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Grasa: 42,90g | Prot: 79,94g | Carbh: 165,15g.
Desayuno: 即溶咖啡（咖啡粉）, 紫菜蛋花湯, 灣仔碼頭 青菜豬肉小雲吞, Presto 通心粉. Almuerzo: 蜂蜜芥末醬, B&F 礦泉水浸吞拿魚, Presto 長通粉, 紅蘿蔔, 青瓜（带皮）, 馬鈴薯（水煮，不加鹽）, 烚蛋. Cena: 蛤蜊/蜆, 炒生菜, 飯, 乳鴿肉. Pasa Bocas / Otros: 巧克力蛋糕（加巧克力糖霜）, 維他 (Vita) 蘋果綠茶. más...
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1438 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de goldfish_2022
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