Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2022
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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695 kcal
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Grasa: 25,92g | Prot: 46,82g | Carbh: 69,79g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Strawberries, Meijer Whey Protein Vanilla, Stop & Shop Fruit Cocktail in Pear Juice, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almuerzo: Apple, Mama Rosie's Manicotti, AquaStar Butterfly Crunchy Shrimp, Kroger Garden Blend Italian Style Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Great Value String Cheese , Boiled Egg. más...
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1691 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 7 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 30 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 33 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de skinnyminniemonique
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