Diario de katiabecerrakon, 14 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2022
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2022:
2172 kcal Grasa: 87,69g | Prot: 130,18g | Carbh: 233,54g.   Desayuno: Carlota Miel de Abeja, San Marcos Leche Entera, Avena, Nueces, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Queso Parmesano Rallado Seco, Gloria Mantequilla sin Sal, Huevo, Curry en Polvo, Herdez Salsa Verde, La Sierra Frijoles Bayos Refritos con Chipotle, Ajo. Almuerzo: Naranjas, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Portales Queso Ricotta, Plátano, Herdez Salsa Verde, Curry en Polvo, Hígado, Gloria Mantequilla sin Sal, Jitomate, Aceite Vegetal, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras. Cena: Portales Queso Ricotta, Higos, HEB Cocoa, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. más...
1410 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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