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OFF 2500 KCAL
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2546 kcal
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Grasa: 95,45g | Prot: 194,13g | Carbh: 215,76g.
Desayuno: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Garofalo Farina W260, Novi Crema di Nocciole. Almuerzo: Grana Padano Grana Padano Dop, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pasta Integrale, Petto di Pollo, Carne, Sale. Cena: Sale, La Palma Lenticchie Lessate, Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Zucchine Bollite, Carote Bollite. Pasa Bocas / Otros: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Galbusera Cracker Magretti, Alesto Mandorle Californiane, Banana, Alesto Mandorle Californiane. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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