Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2022
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1731 kcal
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Grasa: 33,65g | Prot: 156,40g | Carbh: 210,81g.
Desayuno: ノーベル のど黒飴, マイプロテイン Impact ホエイ アイソレート, マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ). Almuerzo: セブンイレブン たんぱく質が摂れるグリルチキン弁当. Cena: セブンプレミアム さばの味噌煮, おかめ納豆 極小粒, テーブルマーク ふっくらつや炊き 大盛(250g). Pasa Bocas / Otros: マイプロテイン Impact ホエイ アイソレート, Pure Protein Bar, Chocolate Deluxe. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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