Diario de mike_collier, 15 jun. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2022

88,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg. Aún para ir: 9,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2022:

1054 kcal

Grasa: 40,87g | Prot: 70,30g | Carbh: 66,78g. Desayuno: Kirkland Signature Egg Whites, Whole Milk. Cena: Dinner Rolls , Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Texas Roadhouse Steak Fries, Marketside Caesar Salad, Great American Steak Company Beef Filet of Sirloin. más...

2248 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Have a great rest of your week BBQ Mike 🌻

15 jun. 22 por el miembro: JC_suburbangothcatmom


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