Diario de Siegels, 15 jun. 22

Perfil de Siegels | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2022

65,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg. Aún para ir: 2,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2022:

1315 kcal

Grasa: 35,50g | Prot: 79,60g | Carbh: 166,56g. Desayuno: Manischewitz Matzos. Almuerzo: Egg White , Manischewitz Matzos. Cena: Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), P.F. Chang's Ground Chicken & Eggplant, Chow Fun Noodles with Meat and Vegetables, P.F. Chang's Egg Drop Soup (Bowl). más...

1741 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 10 minutos. más...

peso estable

23 Seguidores Apoyo

Comentarios

Covid 😔 sucks. I feel like stool

15 jun. 22 por el miembro: Siegels

Sorry to hear you got Covid. I'm crossing my fingers I don't get it!

15 jun. 22 por el miembro: Fritzy 22

A souvenir from your recent trip to Scotland? Sorry to hear about your state of excrement 🤒

15 jun. 22 por el miembro: JustBananas

Thank goodness you are in great shape. Hopefully you'll handle it better. How is your wife?

15 jun. 22 por el miembro: davidsprincess

It's definitely no fun. I got it recently. Lots of us who evaded it for two years wanted to have fun and boom got it immediately. urf.

15 jun. 22 por el miembro: JC_suburbangothcatmom

Get well soon!

15 jun. 22 por el miembro: Diana 1234


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Siegels

Ver la Historia Completa

Diario de Siegels, 15 jun. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Siegels