Diario de princesita mosquetera 194, 14 ago. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2014
80 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 23 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2014:
941 kcal Grasa: 39,46g | Prot: 31,43g | Carbh: 122,87g.   Desayuno: Avena, Semillas Secas de Chía, Semillas de Linaza, Papaya, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua), Café, Pan Dulce. Cena: Agua. Pasa Bocas / Otros: Palomitas de Maíz con Sabor a Queso, Manzana Verde. más...
2033 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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Peso Histórico de princesita mosquetera 194


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