Diario de Griff78, 16 jun. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2022

119 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 29 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2022:

1364 kcal

Grasa: 60,02g | Prot: 95,79g | Carbh: 146,04g. Desayuno: Flat White, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Tomatoes, Lidl Wholemeal Roll, Sliced Ham. Almuerzo: 7UP 7UP Free (Can), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Appleby's Sliced Chicken Breast, Tesco Soft White Rolls. Cena: Tesco Crispy Potato Slices, Tesco Venison Grillsteak, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Walkers Salt & Vinegar Crisps (32.5g), Space Raiders Pickled Onion. más...