Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2022
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1045 kcal
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Grasa: 33,87g | Prot: 24,03g | Carbh: 163,67g.
Desayuno: Bimoli Minyak Goreng, Pangsit Polos, Teh Manis, ABC Kecap Asin, Kwetiau, Nasi Putih. Almuerzo: Tango Wafer Vanilla, Bimoli Minyak Goreng, ABC Kecap Asin, Kwetiau, Nasi Putih. Cena: Mangga, Buah Pir, Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Kubis, Nasi Putih, ABC Saus Sambal , Wasabi, Roti Gandum. Pasa Bocas / Otros: Kacang Panggang, Wasabi, Roti Gandum. más...
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1779 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 17 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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