Diario de Sugar Waffle, 15 ago. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2014
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 41,3 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2014:
1883 kcal Grasa: 116,84g | Prot: 43,43g | Carbh: 190,75g.   Desayuno: Heavy Cream, Sugar. Almuerzo: Zucchini Summer Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Summer Squash (Fat Added in Cooking), Red Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Bell Peppers, Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Key Lime, Kroger Walnut Halves and Pieces. Cena: Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Publix Red Bell Pepper, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Extra Virgin Olive Oil, Red Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Cranberry Trail Mix, LouAna Pure Coconut Oil, Domino Sugar Sugar, Heavy Cream. más...
2364 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 40 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 11 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios 
Nice 
15 ago. 14 por el miembro: SherrieC

     
 

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Peso Histórico de Sugar Waffle


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